الحقيقة حول الكولاجين والجلد: ليس الأمر كما تعتقد

الكولاجين هو عنصر مهم للبشرة الصحية. لسوء الحظ ، وكما هو الحال مع العديد من الموضوعات في العناية بالبشرة ، فقد أصبحت كلمة طنانة نسمعها من قبل مجموعة كبيرة من العلامات التجارية لمساعدتهم على بيع السلع.

يبدو أكثر كل شىء يحتوي حاليًا على الكولاجين - حتى الطعام والشراب. كما هو الحال مع العديد من أنواع المنتجات الاستهلاكية ، لا يمكن الوثوق بجميع المنتجات. عادةً ما تخبرنا الضمانات التسويقية بما نريد أن نسمعه من أجل دفعنا إلى شراء العناصر المحملة بالكولاجين. 

لقد قمنا بفرز هذه الفوضى لنقدم لك الحقيقة حول الكولاجين ... وهذا ليس ما قد تعتقده. سنغطي كيفية عمله ، ولماذا نحتاج إليه ، وأنواع منتجات الكولاجين التي تعمل بالفعل.

ما هو الكولاجين?

الكولاجين هو البروتين الأكثر وفرة في الجسم. تُستخدم لإنشاء النسيج الضام الذي يقوي الأنسجة الأخرى ويربطها معًا ، وهو مكون من العضلات والأوتار والغضاريف والعظام والجلد. الجلد هو أكبر نسيج في الجسم ، ويلعب الكولاجين دورًا رئيسيًا في الحفاظ على مقاومته وقوته. 

بينما يصنع الجسم الكولاجين الخاص به بشكل طبيعي ، فإن العملية الطبيعية للشيخوخة تجعلنا ننتج كميات أقل مع مرور الوقت. كما أن العادات غير الصحية مثل التدخين والاستهلاك المفرط للشمس والكحول وقلة ممارسة الرياضة والنوم تقلل من إنتاج الكولاجين.

ماذا يفعل الكولاجين للبشرة؟

تتطلب بشرتنا بروتينات الكولاجين والإيلاستين للحفاظ على قوتها ومرونتها. يعمل الاثنان معًا لضمان مرونة البشرة ومرونتها بحيث تستمر في حماية بقية الجسم. عندما يفقد الكولاجين ، تصبح بشرتنا أرق وأقل ليونة ، وغالبًا ما تظهر على شكل خطوط وتجاعيد. قد يكون الكولاجين في الواقع أهم عامل في منع ترهل الجلد.

قلة تماسك الجلد تعني فقدان الكولاجين. يحدث هذا بشكل طبيعي مع تقدم العمر ويزداد حدته بسبب العادات غير الصحية. التغيرات الهرمونية ، مثل انقطاع الطمث ، تلعب أيضًا دورًا في إنتاج الكولاجين وفقدانه.

لحسن الحظ ، يعد فقدان الكولاجين أحد الجوانب السلبية للشيخوخة التي لا يتعين علينا التعايش معها ببساطة. هو - هي is ممكن لدعم تجديد الكولاجين بالمنتجات المناسبة. 

التي الكولاجين لا للعمل

لم يتم إثبات أن جميع المنتجات الموجودة في السوق التي تتميز بخصائص تقوية الكولاجين تفعل ما تقوله. كان هناك ارتفاع في تسويق أطعمة الكولاجين لتعزيز إنتاج الكولاجين. يروج بعض منتجي مساحيق المشروبات والمكملات والمرق (التي قد تكون علاجية بطرق أخرى) لمنتجاتهم على أنها تحتوي على بروتين الكولاجين وقد استثمروا بكثافة في الإعلان عن أنهم يمتلكون القدرة على تماسك الجلد وتقليل الخطوط والتجاعيد. 

لدعم هذه الادعاءات ، تتباهى الشركات بنتائج الدراسات التي تشير إلى تناول الكولاجين الذي يستفيد منه الجلد ويقلل من علامات الشيخوخة. لسوء الحظ ، عادةً ما يتم تمويل هذا النوع من الأبحاث من قبل تلك الشركات نفسها. إذا أردنا أن نأكل بشكل أفضل من أجل بشرة أفضل ، فهناك طرق مثبتة للقيام بذلك، ولكن الحقيقة أنه لا يوجد دليل قاطع على أن الكولاجين المستهلك يعكس علامات الشيخوخة. 

العلماء يقولون ذلك حاليا عملية الهضم تكسر الكولاجين كله ويقلل من احتمالية وصوله إلى الجلد من أجل تقديم أي فوائد حقيقية. لذا احرص على عدم المشاركة في الاتجاه الجديد للكولاجين الصالح للأكل. 

أي كولاجين لا للعمل

نحن نعلم أن العناية الموضعية الصحيحة للبشرة هي ثبت لزيادة إنتاج الكولاجين وتقليل علامات الشيخوخة. تدعم بعض المنتجات البشرة بطريقة تساعدها في الحفاظ على الكولاجين الموجود ، بينما تعمل منتجات أخرى على زيادة إنتاج الكولاجين. كريمات الترطيب الإضافية التي تساعد الجلد على الحفاظ على رطوبته تعمل كحماية من الجذور الحرة ، مما يعزز احتباس الكولاجين.

العناية بالبشرة التي تحتوي على فيتامين سي تدعم تكوين الكولاجين من خلال تشجيع إنتاج الإنزيمات الضرورية لإنتاج الكولاجين. وتظهر الدراسات أن أفضل الكولاجين للعناية بالبشرة المكونات هي الريتينويد والببتيدات، مما يزيد من معدل دوران الخلايا. تجديد الخلايا يعني المزيد من إنتاج الكولاجين. نتائج بشرة أكثر حزما ونضارة.

حيث Dermsilk للعناية بالبشرة ادخل

نعلم أيضًا أنه ليست كل مستحضرات العناية بالبشرة متشابهة. يتفق أطباء الجلدية وخبراء التجميل على هذه الجودةتقدم العلامات التجارية ذات الدرجة الأولى أفضل منتجات الكولاجين للعناية بالبشرة بسبب وجودها تركيبات مركزة معتمدة من إدارة الغذاء والدواء ومصممة لاختراق حواجز الجلد. هذا يجعلها أكثر فاعلية ، حيث يمكنها توصيل المكونات النشطة بشكل أعمق في بشرتك. استمرار استخدام الجودة- العناية بالبشرة سيوفر زيادة في إنتاج الكولاجين الذي يبحث عنه الكثير منا. 

تصفح مجموعتنا المنسقة من الكولاجين الذي يدعم العناية بالبشرة ➜