أفضل نصائح الصيف للعناية بالبشرة لعام 2023: احصلي على بشرة صحية ومتوهجة
مع إشراق شمس الصيف ، من المهم تعديل روتين العناية بالبشرة لحماية وتغذية بشرتنا. يجلب موسم الصيف تحديات فريدة ، مثل زيادة التعرض للشمس ومستويات رطوبة أعلى. في منشور المدونة هذا ، سنشارك أفضل نصائح العناية بالبشرة في الصيف لعام 2023 لمساعدتك في الحفاظ على بشرة صحية ومتألقة. بالإضافة إلى ذلك ، سنسلط الضوء على ثلاثة منتجات استثنائية من SkinMedica و EltaMD و Obagi لتضمينها في روتينك الصيفي للعناية بالبشرة.
احمِ بشرتك باستخدام واقي شمسي واسع الطيف:
الحماية من أشعة الشمس أمر بالغ الأهمية خلال أشهر الصيف لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. اختر واقيًا من الشمس واسع الطيف بدرجة عالية من عامل الحماية من الشمس (SPF 30 على الأقل) للحماية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة. أحد المنتجات البارزة هو سكين ميديكا توتال ديفينس + ريبير بعامل حماية من الشمس 34. يوفر هذا الواقي الشمسي المبتكر حماية متقدمة ضد التلف الضوئي مع تعزيز قدرة البشرة الطبيعية على إصلاح نفسها. يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على منع علامات الشيخوخة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.
رطب وانتعش باستخدام مرطبات خفيفة الوزن:
خلال فصل الصيف ، تعتبر المرطبات خفيفة الوزن مثالية لتوفير الترطيب دون الشعور بثقل أو دهون على الجلد. ابحث عن التركيبات الخالية من الزيوت أو التي تحتوي على هلام والتي لا تسبب انسداد المسام. مرطب الوجه EltaMD AM Therapy خيار رائع لأنه يجمع بين فوائد المرطب والسيروم. يغذي البشرة بحمض الهيالورونيك والنياسيناميد مع توفير ترطيب طويل الأمد وتحسين ملمس البشرة بشكل عام.
ادمجي السيروم الغني بمضادات الأكسدة لمزيد من الحماية:
تلعب مضادات الأكسدة دورًا حيويًا في حماية البشرة من الجذور الحرة الناتجة عن التعرض للشمس والعوامل البيئية الضارة. يمكن أن تساعد إضافة مصل مضاد للأكسدة قوي إلى روتين العناية بالبشرة الصيفي في مكافحة الإجهاد التأكسدي والحفاظ على بشرة شابة. مصل أوباجي بروفيشينال سي 20٪ هو منتج موصى به للغاية. يتكون هذا السيروم من فيتامين سي ، أحد مضادات الأكسدة القوية ، ويساعد على تفتيح البشرة ، وتحسين اللون غير المتساوي ، وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
مارس التطهير المناسب لإزالة العرق والشوائب
مع زيادة التعرق والتعرض للملوثات خلال فصل الصيف ، من الضروري تنظيف بشرتك جيدًا. اختر منظفًا لطيفًا يزيل العرق والزيوت والشوائب بشكل فعال دون تجريد حاجز الرطوبة الطبيعي للبشرة. بالإضافة إلى ذلك ، اختاري منظفًا يناسب نوع بشرتك. سواء كانت بشرتك دهنية أو جافة أو حساسة ، فإن العثور على المنظف المناسب أمر بالغ الأهمية للحفاظ على بشرة متوازنة.
تجديد وتهدئة البشرة المعرضة للشمس باستخدام جل الصبار
بعد قضاء بعض الوقت تحت أشعة الشمس ، قم بتهدئة بشرتك وتبريدها باستخدام هلام الصبار. الصبار له خصائص ترطيب ممتازة ومضادة للالتهابات ، مما يجعله علاجًا طبيعيًا مثاليًا لحروق الشمس وتهيج الجلد. ضع كمية وفيرة من هلام الصبار النقي على المناطق المصابة واتركه يمتص في الجلد. سيساعد هذا في تخفيف الانزعاج وتعزيز الشفاء بشكل أسرع.
مع أفضل نصائح العناية بالبشرة في الصيف لعام 2023 ، يمكنك الحفاظ على بشرتك صحية ومحمية ومتوهجة طوال الموسم المشمس. تذكر إعطاء الأولوية للحماية من أشعة الشمس ، وترطيب بشرتك باستخدام مرطبات خفيفة الوزن ، ودمج الأمصال الغنية بمضادات الأكسدة لمزيد من الدفاع.
اترك تعليقا