مضادات الأكسدة: ما هي ولماذا تعتبر حيوية لصحة الجلد
لا يوجد نقص في الأبحاث حول الدور المفيد للغاية الذي تلعبه مضادات الأكسدة في إبقائنا نبدو أصغر سنا. يمكننا التأثير بعمق ورفع جودة ومظهر بشرتنا وأجسامنا من خلال تضمين هذه العناصر الغذائية القوية في أجسامنا الحمية غذائية والعناية بالبشرة.
لقد سمع معظمنا عنها مستحضرات العناية بالبشرة المضادة للأكسدة، ولكن كم منا يعرف ما هي مضادات الأكسدة في الواقع وماذا تفعل لحماية وتغذية وشفاء بشرتنا؟ دعنا نستكشف هذه الجزيئات المعجزة بعمق ونفهم كيف تزود بشرتنا بالمغذيات الحيوية التي تساعدنا على الشعور بأفضل مظهر لدينا.
ما هي مضادات الأكسدة؟
ببساطة - مضادات الأكسدة هي مواد مغذية (أو جزيئات) تساعد على حماية أجسامنا من الإجهاد التأكسدي الذي تسببه الجذور الحرة والعوامل البيئية مثل الأشعة فوق البنفسجية والمواد الكيميائية والتلوث. الإجهاد التأكسدي هو اختلال توازن مضادات الأكسدة والجذور الحرة ، وهذا يؤدي إلى تلف المادة الوراثية وخلايا الجلد والبروتينات.
ماذا يعني هذا لبشرتنا؟ الإجهاد التأكسدي هو سبب رئيسي للشيخوخة المبكرة. يتجلى في الخطوط الدقيقة والتجاعيد وفرط التصبغ ، ويترك بشرتنا باهتة ومتعبة.
كيف تعمل مضادات الأكسدة
تعمل مضادات الأكسدة على تحييد وتقييد إنتاج الجذور الحرة وتقليل الآثار الضارة للأكسدة. هذه الجزيئات القوية هي المدافعين الطبيعيين لأجسامنا والتي تساعدنا على تجنب علامات الشيخوخة.
تساعد مضادات الأكسدة للبشرة على عكس وتحويل الجلد الناضج عن طريق إضافة الترطيب وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتخفيف الالتهابات وآثار العد الوردي. تعمل مضادات الأكسدة على تنشيط لون البشرة وملمسها ، وتفتيح البشرة الباهتة والمتعبة ، وتجديد بشرتك.
إن قوة مضادات الأكسدة المضادة للشيخوخة والشفاء ليست أقل من كونها معجزة وهي السبب الأساسي في تحميل العديد من تركيبات العناية بالبشرة بعوامل الشفاء القوية. لحسن حظنا ، يمكننا إضافة مضادات الأكسدة مرة أخرى إلى وجباتنا الغذائية واستخدامها مستحضرات العناية بالبشرة المضادة للأكسدة لمساعدة أجسامنا على محاربة الإجهاد التأكسدي وعكس الضرر الذي تسببه الجذور الحرة.
فوائد ال مستحضرات العناية بالبشرة المضادة للأكسدة
- الأكسدة تكسر الكولاجين. انخفاض الكولاجين يعني الخطوط الدقيقة والتجاعيد والترهلات. توقف مضادات الأكسدة عملية الأكسدة وتضيف المزيد من الكولاجين مما يؤدي إلى بشرة أكثر شبابًا.
- يؤدي الإجهاد الناتج عن الأكسدة إلى التهاب الجلد مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب. مضادات الأكسدة هي مضادات للالتهابات وتخلق بيئة لا تشجع على ظهور حب الشباب.
- تساعد مضادات الأكسدة بشكل طبيعي على حماية بشرتك من أضرار أشعة الشمس.
-
يؤدي تلف الجذور الحرة والتعرض لأشعة الشمس إلى إنتاج مادة الميلانين ، ومضادات الأكسدة تحارب الضرر وتقلل من إنتاج الميلانين في تلطيف لون البشرة والبقع الداكنة.
نجمة ذهبية مضادات الأكسدة للبشرة
هناك أخبار سارة - تحتوي العديد من منتجات العناية بالبشرة على مضادات الأكسدة القوية والفعالة. بعضها مفيد أكثر من البعض الآخر ؛ دعونا نلقي نظرة على بعض أفضل مضادات الأكسدة المستخدمة في علاجات العناية بالبشرة:
- يساعد فيتامين ب 3 (نياسيناميد) في بناء حاجز قوي ومرن للبشرة ويساعد البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة. مفيد في علاج الأمراض الجلدية مثل حب الشباب والوردية. يحارب الإجهاد التأكسدي ويحسن نسيج البشرة ولونها.
- يوجد بشكل طبيعي في النبيذ الأحمر والعنب وأنواع التوت الأخرى ، الريسفيراترول هو أحد مضادات الأكسدة القوية المضادة للشيخوخة. ثبت أنه يحتوي على خصائص مقاومة للسرطان وله خصائص مضادة للجراثيم.
- الليكوبين هو كاروتينويد موجود في معظم الخضروات الحمراء. يعزز إنتاج الكولاجين الطبيعي.
- الشاي الأخضر (مستخلص) غني بالبوليفينول النباتي الذي يحسن المناعة وله تأثير مهدئ ومهدئ على الجلد. يخفف الاحمرار والتهيج ويقلل من احمرار الشمس.
- يشتهر فيتامين سي بخصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات ومضادة للشيخوخة. كما أنه يساعد على تعزيز دفاعات البشرة ضد أضرار الأشعة فوق البنفسجية ، ويقوي الجلد المترهل ، ويقلل من ندبات حب الشباب ، ويفتح البشرة للحصول على بشرة أكثر تناسقًا.
-
أستازانتين ، النجم الصاعد في مجموعة مضادات الأكسدة القوية ، هو أيضًا كاروتينويد. يحمي البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية ويصلح التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية. كما أنه يرطب بعمق ويقلل من التجاعيد ويحمي من فرط التصبغ.
إضافة أفضل مضادات الأكسدة لتحقيق نتائج إستراتيجية
الآن بعد أن عرفنا ما هي مضادات الأكسدة وكيف تعمل للحفاظ على صحتنا وبشرتنا وشبابنا ، يمكننا استخدام هذه المعلومات للاختيار جودة العناية بالبشرة علاجات مخصصة لاحتياجات بشرتنا الخاصة. ابدأ في استكشاف منتجات العناية بالبشرة المضادة للأكسدة.
اترك تعليقا