أفضل روتين للعناية بالبشرة للبشرة شديدة الجفاف

اسأل أي شخص يعيش ببشرة جافة ، وسيخبرك أنه غير مريح. لا يبدو تشقق أو حكة أو تقشر الجلد غير جذاب فحسب ؛ يمكن أن يؤثر أيضًا سلبًا على صحتك لأنه قد يكون نافذة تدخل البكتيريا والجراثيم من خلالها إلى جسمك. 

الخبر السار: يمكنكِ اتخاذ الإجراءات اللازمة لمحاربة جفاف الجلد بنجاح. تركز هذه المقالة على أفضل روتين للعناية بالبشرة للبشرة شديدة الجفاف. 

ما الذي يسبب جفاف الجلد 

لفهم أهمية كل مرحلة من مراحل روتين العناية بالبشرة التي نقدمها في هذه القطعة ، من المهم أن نتطرق بإيجاز إلى سبب جفاف الجلد. 

Healthline.com ، يسرد العديد الأسباب للبشرة الجافة: 

• البيئة: بما في ذلك الطقس البارد والجاف. 
• الغسل المفرط: يضر بمركبات البشرة الطبيعية المسؤولة عن الاحتفاظ بالرطوبة. 
• التعرض للمهيجات: يمكن أن يؤدي إلى تلف الجلد الذي قد يؤدي إلى عدم قدرته على الاحتفاظ بالرطوبة.   
• علم الوراثة: العامل الأكبر الذي يؤثر على ما إذا كان الفرد يعاني من جفاف الجلد.  
• الظروف الطبية: مثل الأكزيما والصدفية يمكن أن تسبب جفاف الجلد. 

فيما يلي الخطوات التي ستساعدك في التعامل مع البشرة الجافة: 

أثناء قيامك بأنشطتك اليومية ، تتراكم بشرتك الشوائب وخلايا الجلد الميتة. لهذا السبب ، يجب أن يبدأ أي روتين للعناية بالبشرة بالتطهير للتخلص من هذه الشوائب قبل استخدام المنتجات الأخرى. 

بينما يعتبر تنظيف الوجه جزءًا لا يتجزأ من روتين العناية بالبشرة ، فمن الضروري توخي الحذر عند اختيار المنتجات التي تستخدمها. نظرًا لأن البشرة الجافة المزمنة يمكن أن تكون حساسة ، اختر منظفًا لطيفًا مثل المنظف اللطيف Obagi Nu-Derm.   

ينصح أطباء الأمراض الجلدية أيضًا عمومًا أنه إذا كانت بشرتك تعاني من الجفاف بشكل مفرط ، فيجب عليك تنظيفها مرة واحدة فقط يوميًا في الليل. في الصباح ، يمكنك فقط استخدام الماء لغسل وجهك. يجب أن تفكر أيضًا في استخدام منظفات مختلفة لمختلف المواسم.

تونر البشرة هو منتج تقوم بتطبيقه بعد تنظيف الوجه لوضع الأساس للمرطب. كان هناك وقت كان فيه نصح شخص ما باستخدام التونر عند التعامل مع البشرة شديدة الجفاف بمثابة خطيئة أساسية. 

إذن ، ما الذي تغير الآن بعد أن نصح كل طبيب أمراض جلدية بالتونر كمرحلة ثانية من روتين فعال للعناية بالبشرة للأشخاص الذين يعانون من جفاف مزمن؟ خلقت التكنولوجيا تونر بشرة غير كحولي. 

ابحث عن تونر ذو أساس مائي مكون من أحماض الستريك واللاكتيك مثل تونر Elta MD Skin Recovery. ستجعل هذه المكونات البشرة أكثر نعومة ووضوحًا عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة والشوائب الأخرى.  

عندما يتعلق الأمر بالبشرة شديدة الجفاف ، لا يوجد حل واحد يناسب الجميع. سوف تحتاج إلى تحديد سبب جفاف بشرتك والعثور على المنتجات التي تعالج المشكلة المحددة. 

على سبيل المثال ، إذا كانت بشرتك جافة لأنك لا تشرب كمية كافية من الماء ، فسيكون العلاج هو شرب المزيد من الماء. من ناحية أخرى ، يمكن علاج الجفاف الناتج عن الشيخوخة باستخدام واحد من أفضل الأمصال للبشرة الجافة، مثل الأكثر مبيعًا سيروم SkinMedica TNS Advanced Plus. أو إذا كانت بشرتك متهيجة ، فعليك التفكير فيما قد يحدث أيضًا يسبب تهيج قبل اختيار المنتج المستهدف للمساعدة.

ليس من المستغرب أن يكون وضع المرطب هو الخطوة الرابعة في معظم الإجراءات الموصى بها للبشرة الجافة. تستخدم هذه المنتجات لزيادة محتوى الماء في بشرتك والاحتفاظ بالرطوبة طوال اليوم. يتم تصنيع هذه المنتجات من مكونات تشمل المرطبات والمطريات وجميع المواد التي تسمح للبشرة بالحفاظ على الرطوبة. 

عند اختيار مرطب، ضع في اعتبارك التركيز على المكونات اللطيفة لأن البشرة الجافة حساسة مع ضمان الفعالية. المفضل لدينا هو SkinMedica HA5 مرطب مجدد.

لقد عملت بجد للتأكد من أن بشرتك رطبة ؛ خطوتك الأخيرة هي حماية مكاسبك. إعثر على كريم واقي من الشمس سيساعد ذلك على حماية بشرتك من التأثير الضار لأشعة الشمس فوق البنفسجية. 

بصرف النظر عن استخدام واقي الشمس ، تشمل العادات اليومية الأخرى التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على بشرتك صحية ورطبة ما يلي: 

• البقاء رطبًا ضروري. بعد كل شيء ، الجلد هو أكبر عضو لدينا ويحتاج إلى الماء لينمو.
• يمكن أن يؤدي الكافيين إلى جفاف الجلد ، لذلك قد ترغب في تناول المشروبات التي تحتوي عليه باعتدال. 
• ارتداء ملابس واقية مناسبة معدات الملابس أثناء الطقس العاصف أو الممطر أو الحار أو الرطب أو البارد. 

تعرف متى تطلب المساعدة

هناك فروق دقيقة في بشرة الجميع ، ومن الأفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية إذا كانت بشرتك شديدة الجفاف ولا يمكن إصلاحها باتباع روتين منتظم للعناية بالبشرة. يجب عليك أيضًا زيارة أخصائي إذا كانت بشرتك الجافة تؤثر على مجالات أخرى من حياتك ، مثل النوم أو القدرة على التواصل الاجتماعي. ولكن بالنسبة لمعظم الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد ، فإن روتين البشرة الجافة الذي ذكرناه أعلاه له تأثيرات قوية ، مما يحول البشرة لتصبح رطبة ومشرقة ونضرة. إذا كان لديك أي أسئلة حول هذه المنتجات ، ففكر في أ free consultation مع جراح التجميل والجراحة التجميلية لدينا ، الدكتور V ، وموظفيه الخبراء قبل الشراء.